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開宮口快速方法
1、在產程進展的過程中孕婦最好盡量下床走動，有助于宮口的擴開;
2、孕婦要注意放松心情，避免精神過度緊張，也有助于加速宮口擴開的過程;
3、可以適當的刺激孕婦的乳房，刺激乳房能夠有效的誘發或者是加強子宮收縮，促使宮口擴開;
4、如果子宮頸口擴開的速度較慢，可以在專科醫生的操作下適當的進行穴位按摩;
5、對于部分腹部疼痛癥狀格外嚴重，孕婦精神過度緊張的情況下，可以考慮進行適當的止痛。
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